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Sili'book "Travailler son Buste"
Pour ce livret l’accent est mis sur les sauts et mouvements de rotation qui entraîne la corde.
Ainsi, cela sollicite un effort des bras, des épaules et des pectoraux. Ce qui permet le travail de la partie haute du corps.
 
SILICORDE est un moyen très efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C’est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Faire du SILICORDE va solliciter les muscles du bas et du haut du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos, les abdominaux et améliore notre condition cardiaque.
 

Sili'book "Travailler son Buste"

15,35 €Prix
Quantité

  • Par coli suivi

    Délai : 48 à 72h

    Frais de transport : 2,64€

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